曹為霖院長：腸道中的細菌也能夠判定你的年紀。－fb5kiki83441的部落格

台北維霖診所曹為霖維霖內科診所推薦：有益菌的減少會降低消化吸收功能有益菌的減少會降低消化吸收功能而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊不花太多錢，輕易可得。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。維霖診所：（生物電磁能量調治儀），更直觀的名稱為微輪回健康理療儀

８個飲食策略，提升免疫作戰力！紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。因為狗喜愛室外活動寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。其他研究人員還發現BEMER技術可以幫助緩解、預防因微循環障礙而引起的疾病曹為霖醫師發現：身體就會感受疲鈍不適，嚴重的微輪回障礙自然也會致使嚴重的病患。

BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。飲食的品質和免疫力息息相關同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。藥物：抗生素通常太擅長它們的工作。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。曹為霖院長保舉：2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對比組比擬

維霖診所葛雨晴葛雨晴

進修動作前，四人先在地上和環上熱身，沒想到才剛起頭就讓苡萱和倪暄臉部猙獰苦喊：「怎麼辦！每次都當不羽化女。」曲羿笑回：「怎麼每集都被說像樹懶啦！」

」林襄則是上環後不謹慎卡到私密處，向教員求救該怎麼辦？別的一組曲羿當真做操練時，引其他人狂笑：「妳真的如同樹懶！找到妳的家了。更多精彩內容都在《懿想天開》每週二下午兩點Vidol、三立新聞、文娛星聞臉書首播、晚上九點半懿想天開YouTube頻道首映。

辛苦的實習到終究挑戰完成，四人皆表示：「很有趣的經驗，有興趣的朋友可以來試試看！這次因為是兩人一起完成，所以更有革命感情的感覺」。懿想天開YT頻道（https://bit.ly/2SAxQNI）。

▲倪暄、曲羿、苡萱、林襄到雪莉空中工作室學空中環。（圖／懿想天開供給）

最後的總驗收表演，卻讓兩組都吃足苦頭，倪暄卡在環上撐不上去，勉力了良久，最終成功的那一刻感動眾人，讓在旁的苡萱紅了眼眶，倪暄則淚眼汪汪的說：「成功戰勝了！我好打動。

林襄和苡萱被分到統一組，倪暄和曲羿一組，四人身穿細肩緊身背心，做出很多不同的上環動作，露出雪白香肩和美胸，讓網友紛紛留言「這集太香了！」、「真香！都好棒」。」

啦啦隊女神林襄、巫苡萱身穿細肩緊身背心露出雪白美胸，表演雙人空中環，讓網友直呼這集放送太多福利視角啦！網路綜藝節目《懿想天開》日前播出最新一集，主持人巫苡萱、倪暄、曲羿帶著女神林襄，來到雪莉空中工作室挑戰「雙人空中環」，固然四人都有空中瑜伽的活動經驗，但初次測驗考試空中環卻叫苦不叠，事實可否在時候內完成表演？

（圖／懿想天開提供）

▲林襄、苡萱雙人空中環表演。